لوگوں کو سونے کی مختلف عادات ہو سکتی ہیں۔ کچھ لوگ اپنے سر کے نیچے موٹا تکیہ رکھ کر سوتے ہیں جبکہ کچھ کو پتلے تکیے کی عادت ہوتی ہے۔
موسم کیسا بھی ہو، کچھ لوگ ہمیشہ کمبل یا چادر اوڑھے بغیر سو نہیں سکتے۔ لیکن ایک بار جب آپ سو جاتے ہیں تو آپ کو اپنے متعلق بہت سی چیزوں کا علم نہیں ہوتا۔
ان ہی عادتوں میں سے ایک منہ کھول کر سونا بھی ہے۔ تو کیا سوتے وقت آپ کا منہ بھی کُھلا رہتا ہے؟ کیا آپ کو کسی نے بتایا ہے. کہ سوتے وقت آپ کا منہ کھلا رہتا ہے؟
اگر ایسا ہے. تو اس کہانی میں ہم یہ جاننے کی کوشش کریں گے. کہ سوتے وقت منہ کھلا رکھنے سے کیا مراد ہے؟
کیا یہ صحت کے خطرات کی طرف بھی اشارہ کرتا ہے؟
زیادہ آکسیجن
کئی بار جب لوگ سخت یا بھاری کام کرتے ہیں. تو انھیں زیادہ آکسیجن کی ضرورت ہوتی ہے. اور آکسیجن کی اس ضرورت کو پورا کرنے کے لیے وہ ناک کے ساتھ ساتھ منھ سے بھی سانس لیتے ہیں۔
کئی بار دوڑ میں شریک افراد یا فٹ بال جیسا سونا سخت کھیل کھیلنے والے افراد بھی منہ سے زور زور سے سانس لیتے. اور ہانپتے ہوئے نظر آتے ہیں۔
لیکن جب ہم میں سے بیشتر افراد سوتے ہیں. تو فطری طور پر ہماری آنکھوں کے ساتھ ساتھ ہمارا منہ بھی بند ہو جاتا ہے۔
ہم سوتے وقت اپنی ناک سے سانس لیتے ہیں اور چونکہ ہم آرام کی حالت میں ہوتے ہیں. اس لیے ہمیں تیز سانس لینے کی ضرورت نہیں ہوتی۔
لیکن سوتے وقت بہت سے لوگوں کے منہ کھلے رہتے ہیں۔ دراصل، وہ اس دوران اپنے منہ سے سانس لے رہے ہوتے ہیں۔
