رات کی بہترین نیند کا حصول کیسے مُمکن ہے؟
قدرتی فائبر والے بستر سے لے کر مناسب گدے اور کمرے کی پرسکون کلرسکیم تک، وہ کون سے عناصر ہیں جو ہمیں اچھی اور ایک پُرسکون نیند کے حصول میں مدد فراہم کر سکتے ہیں؟ […]
قدرتی فائبر والے بستر سے لے کر مناسب گدے اور کمرے کی پرسکون کلرسکیم تک، وہ کون سے عناصر ہیں جو ہمیں اچھی اور ایک پُرسکون نیند کے حصول میں مدد فراہم کر سکتے ہیں؟ […]
تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ خون کا ایک نیا سستا اور سادہ ٹیسٹ ان لوگوں کی شناخت کرنے میں مدد کرسکتا ہے. جنہیں ہارٹ فیلیئر سے مرنے کا سب سے زیادہ خطرہ ہے۔ تین سالہ […]
اکثر لوگوں کا ماننا ہے کہ کافی پینے کے شوقین افراد کو افطار اور سحری. کے درمیان کیفین کی مقدار کم لینی چاہیے۔ اسے حوالے سے غذائی ماہر ڈاکٹر رویدہ ادریس نے ’عرب نیوز‘ سے […]
ایک طویل تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ طرز زندگی کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ خشک میوہ جات کا یومیہ استعمال میٹابولک سینڈروم سے بچانے یا اس کا خطرہ کم کرنے میں مددگار ہو […]
ایک طویل اور منفرد تحقیق سے معلوم ہوا ہے. کہ درمیانی عمر کی خواتین کی جانب سے دھوپ سینکنا انہیں بانجھ پن سے بچانے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ طبی جریدے اسٹیرائڈز میں شائع تحقیق کے لیے […]
پیر کو کراچی سے تعلق رکھنے والی نوجوان ٹینس سٹار زینب علی اسلام آباد میں اپنا میچ کھیل کر واپس آئیں تو معمول کے مطابق نہانے کے لیے گئیں لیکن پھر کبھی واپس نہ لوٹیں۔ […]
سویٹزرلینڈ میں دنیا کے سب سے بڑے پارٹیکل ایکسلریٹر، لارج ہیڈرون کولائیڈر (ایل ایچ سی) مادے پر کام کرنے والے محققین نے ایک نئے اور اس سے کئی گنا بڑے سُپر کولائیڈر کے منصوبے کا […]
جب اڈیل جانسٹن باڈی بلڈنگ کرتی تھیں تو اپنی ڈائٹ اور ورزش کی وجہ سے یا تو انھیں ہر وقت بھوک محسوس ہوتی رہتی تھی مینوپاز یا وہ تھکی تھکی رہتی تھیں۔ وہ سکاٹس ڈبل […]
رابطہ کريں۔۔۔۔۔ جملہ حقوق محفوظ ہيں |[email protected] | Copyright © 2025