صحت

مصر کے شہر الغردقہ کے جنرل اسپتال میں ڈاکٹروں نے ایک غیر معمولی سرجری کے دوران مریض کے معدے سے موبائل فون نکال لیا۔ ریڈ سی ہیلتھ ڈائریکٹوریٹ کے مطابق مریض کو شدید پیٹ درد، […]

کیلے ناصرف قدرتی طور پر میٹھے ہوتے ہیں بالکہ ان میں ایسے غذائی اجزاء بھی ہوتے ہیں جو صحت کے متاثر کن فوائد فراہم کرتے ہیں۔ اگر روزانہ کی بنیاد پر ایک کیلا اپنی خوراک […]

ماہرین صحت نے السی کے بیج دل کی صحت کے لیے انتہائی مفید قرار دے دیے، السی کے بیج غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں، ان میں فائبر، اومیگا تھری فیٹی ایسڈز اور اینٹی آکسیڈنٹس کی […]

لوگوں کو سونے کی مختلف عادات ہو سکتی ہیں۔ کچھ لوگ اپنے سر کے نیچے موٹا تکیہ رکھ کر سوتے ہیں جبکہ کچھ کو پتلے تکیے کی عادت ہوتی ہے۔ موسم کیسا بھی ہو، کچھ […]

مونگ پھلی کو عموماً صرف ہلکی پھلکی بھوک مٹانے کے لیے. استعمال کیا جاتا ہے، لیکن اب ماہرین اسے غذائیت سے بھرپور اور صحت بخش غذا کے طور پر تسلیم کرتے ہیں۔ چھوٹے سے دانے […]