صحت

1 انگلینڈ کے علاقے کینٹ کی ایک خاتون کو کلینک کی جانب سے دانت نکالنے کے دوران جبڑا توڑنے پرعدالت سے باہر تصفیے کے طور پر 10 ہزار پاؤنڈ دیے گئے ہیں۔ یہ دانت نکالنے […]

1 3 چند ماہ قبل جب میں نے اپنے نئے فلیٹ میں رہنا شروع کیا تو یہاں میری سب سے پہلی جنگ میرے ٹوائلٹ کے ساتھ تھی۔ میں اُسے جتنا بھی رگڑتی، جتنا بھی ٹوائلٹ […]

1 2 دنیا کی معمر ترین شخصیت، برازیل کی راہبہ انہا کانابارو لوکاس کا گذشتہ دنوں 116 سال کی عمر میں انتقال ہوگیا۔  فرانسیسی خبر رساں ادارے اے ایف پی کے مطابق وہ بچپن میں بمشکل زندہ بچی […]

1 کھانے کو دوبارہ گرم کرنے کے طریقے میں صحت کے لیے کچھ پوشیدہ نقصانات بھی ہو سکتے ہیں۔ اگر اپنا کھانا گرم کرنے کے دوران آپ کچھ اصولوں پر عمل پیرا رہیں تو پھر […]

0 2 کولین ایسا مرکب ہے جس کا تعلق ذہنی صلاحیت کو بہتر کرنے اور ہمارے اندر بے چینی کم کرنے سے ہوتا ہے۔ لیکن کیا آپ اس کی مناسب مقدار حاصل کر رہے ہیں؟ […]

1 ہم میں سے بہت سے لوگ اپنے پیروں کو روزانہ رگڑ رگڑ کر دھونے کے عادی ہوتے ہیں جبکہ بعض ایسے بھی ہیں جن کا خیال ہے کہ نہانے کے دوران پاؤں پر سے […]

1 ایک منفرد تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ محض یومیہ 10 منٹ تک دوڑنا بھی دماغی صحت کے لیے بہترین ہے اور اس سے دماغ میں خون کی روانی بہتر ہوتی ہے۔ جاپان کی […]