Health

مصر کے شہر الغردقہ کے جنرل اسپتال میں ڈاکٹروں نے ایک غیر معمولی سرجری کے دوران مریض کے معدے سے موبائل فون نکال لیا۔ ریڈ سی ہیلتھ ڈائریکٹوریٹ کے مطابق مریض کو شدید پیٹ درد، […]

امریکا میں کی جانے والی ایک تحقیق سے معلوم ہوا ہے. کہ معتدل چہل قدمی بھی مجموعی صحت کے لیے فائدہ مند ہوتی ہے جب کہ جو شخص زیادہ چہل قدمی کرتا ہے، اسے زیادہ […]

کیلے ناصرف قدرتی طور پر میٹھے ہوتے ہیں بالکہ ان میں ایسے غذائی اجزاء بھی ہوتے ہیں جو صحت کے متاثر کن فوائد فراہم کرتے ہیں۔ اگر روزانہ کی بنیاد پر ایک کیلا اپنی خوراک […]

ماہرین صحت نے السی کے بیج دل کی صحت کے لیے انتہائی مفید قرار دے دیے، السی کے بیج غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں، ان میں فائبر، اومیگا تھری فیٹی ایسڈز اور اینٹی آکسیڈنٹس کی […]

لوگوں کو سونے کی مختلف عادات ہو سکتی ہیں۔ کچھ لوگ اپنے سر کے نیچے موٹا تکیہ رکھ کر سوتے ہیں جبکہ کچھ کو پتلے تکیے کی عادت ہوتی ہے۔ موسم کیسا بھی ہو، کچھ […]