صحت

1 0 چاول، سبزیوں، گوشت اور مسالوں کا حسین امتزاج ’پلاؤ‘ شاہراہِ ریشم کے مملک میں کافی مقبول ہے۔ مگر اسے سب سے زیادہ ازبکستان کے ساتھ جوڑا جاتا ہے۔ یہ ملک کی قومی ڈش […]

2 0 خراٹوں کی آواز ناقابل برداشت ہو گئی تھی اور انعم (فرضی نام) سلیپ پاتی تھیں۔ وہ اپنے ساتھ لیٹے اور خراٹے لیتے شوہر کو دھکیلتی، ان کی کروٹ بدلنے کی کوشش کرتیں یا […]

آپ کی فٹنس اور صحت کی سطح کچھ بھی ہو چقندر اسے بہتر کرنے کا ایک اچھا نسخہ ہو سکتا ہے۔ یہ زیر زمین اگنے والی فصل نہ صرف آپ کی طاقت میں اضافے کا […]

ایک خاتون جن کے شوہر کی دو سال قبل برین ٹیومر (دماغ میں رسولی) کی وجہ سے موت ہو گئی تھی. وہ اب آئی وی ایف ٹیکنالوجی کی مسلسل دس کوششوں کے بعد پہلی مرتبہ […]